Блог о здоровье
Статьи, написанные и проверенные специалистами, зарегистрированными на Olamkal.
1 мин чтения
РПП — Расстройства пищевого поведения
Необходимо понимать различные понятия РПП (Расстройств пищевого поведения), чтобы правильно их диагностировать.
1 мин чтения
Как проходит консультация диетолога?
Первая консультация длится около 1 часа: диетологическая оценка, индивидуальная программа, дневник наблюдения. Кто может обратиться и как проходят последующие консультации.
2 мин чтения
Ожирение
Предмет заботы ВОЗ с 2000 года, ожирение, и особенно детское, стало приоритетом здравоохранения. Факторы, сопровождение и роль диетолога.
1 мин чтения
Какие жиры стоит предпочесть?
Масла, способы приготовления, рыба вместо мяса: советы диетолога по выбору и разнообразию жиров в повседневном питании.
1 мин чтения
Чувствительный кишечник или синдром раздражённого кишечника
От 15 до 20% населения страдает от чувствительного кишечника из-за большей трудности переваривания некоторых продуктов, раздражающих толстую кишку.
2 мин чтения
Запор
Запор — это выделение твёрдого стула реже трёх раз в неделю. Его причины, питательное поступление и продукты, которым стоит отдавать предпочтение.
2 мин чтения
Энергетические напитки
В отличие от спортивных напитков, которые регулируются и потенциально подходят спортсменам, энергетические напитки имеют лишь коммерческую цель.