Блог о здоровье
Статьи, написанные и проверенные специалистами, зарегистрированными на Olamkal.
6 мин чтения
Остеопатия и спорт: подготовить тело, восстановиться, продержаться сезон
Бег, теннис, тренажёрный зал, плавание: что именно остеопат смотрит у спортсмена, с чем он работает ради профилактики и восстановления и как он взаимодействует с вашим физиотерапевтом и спортивным врачом.
5 мин чтения
Когда стоит обратиться к остеопату: что на самом деле происходит на приёме
Боль, которая всегда возвращается в одну точку, движение, которое вы больше не решаетесь сделать: рассказываем, как именно остеопат вас осматривает, что ищут его руки — и в какой момент он отправит вас к врачу.
6 мин чтения
Первый сеанс остеопатии: как это происходит на самом деле
Вы входите, садитесь, разговариваете. А потом руки начинают искать, проверять, отпускать. Вот как на самом деле проходит первый сеанс остеопатии — чтобы вы пришли спокойными.
6 мин чтения
Остеопатия для младенцев: что остеопат на самом деле делает с вашим малышом
Малыш плачет каждый вечер, голова всегда повёрнута в одну сторону, кормление не ладится: рассказываем, что именно осматривает остеопат, что ищут его руки — и что он всегда проверяет в первую очередь.
6 мин чтения
Сколько сеансов остеопатии нужно? Честный ответ
При недавней боли — чаще всего один-три сеанса, и многие пациенты больше не возвращаются. Разбираем, от чего зависит это число, как понять, что помогает, и почему запись на первый приём вас ни к чему не обязывает.
6 мин чтения
Головная боль: с чем работает остеопат, а что — дело врача
Зажатая шея, целые дни за экраном, боль, поднимающаяся от затылка: вот что именно остеопат ищет и лечит при головной боли напряжения и цервикогенной боли — и признаки, при которых надо звонить 101.
6 мин чтения
Спина болит месяцами: что на самом деле делает остеопат
Что остеопат ищет руками, когда спина болит уже месяцы, как проходит приём и почему современные рекомендации ставят движение и мануальные методы в первую линию.
5 мин чтения
Остеопат, физиотерапевт или хиропрактик: кто нужен именно вам?
Три профессии, которые лечат руками, и три разные логики. Отталкивайтесь от своей ситуации — боль, которая возвращается, восстановление после операции, «заклинившая» спина — и вы поймёте, к кому записаться.
6 мин чтения
Остеопатия и беременность: реальная помощь спине и тазу
Что остеопат осматривает у беременной, как он подстраивает техники от триместра к триместру и что лечение способно изменить в вашей повседневной жизни.
7 мин чтения
Остеопатия для детей и подростков: что реально даёт приём
Тяжёлый рюкзак, сутулая спина у экрана, скачок роста, лодыжка, которая остаётся тугой после растяжения: что именно остеопат смотрит у ребёнка, как проходит приём — и почему в нём нет ничего страшного.