בלוג בריאות
מאמרים שנכתבו ונבדקו על ידי מטפלים הרשומים באולמקל.
1 דקות קריאה
הפרעות אכילה — הפרעות בהתנהגות האכילה
יש צורך להבין את המושגים השונים של הפרעות אכילה (הפרעות בהתנהגות האכילה) כדי לאבחן אותן כראוי.
1 דקות קריאה
איך מתנהל ייעוץ תזונתי?
הייעוץ הראשון נמשך כשעה: בירור תזונתי, תוכנית מותאמת אישית, יומן מעקב. מי יכול להתייעץ, וכיצד מתנהלים הייעוצים החוזרים.
1 דקות קריאה
השמנה
דאגה של ארגון הבריאות העולמי מאז 2000, ההשמנה, ובעיקר זו של הילדים, הפכה לעדיפות בריאותית. גורמים, ליווי ותפקיד הדיאטנית.
1 דקות קריאה
אילו שומנים כדאי להעדיף?
שמנים, שיטות בישול, דגים במקום בשר: עצות של דיאטנית לבחירה ולגיוון של השומנים בתזונה היומיומית.
1 דקות קריאה
מעי רגיש או תסמונת המעי הרגיז
15 עד 20% מהאוכלוסייה סובלים ממעי רגיש, בשל קושי גדול יותר לעכל מאכלים מסוימים, המגרים את המעי הגס.
2 דקות קריאה
עצירות
עצירות היא יציאה של צואה קשה ובתדירות של פחות משלוש פעמים בשבוע. הסיבות שלה, הצריכה התזונתית והמזונות שכדאי להעדיף.
2 דקות קריאה
משקאות אנרגיה
בניגוד למשקאות אנרגטיים, המוסדרים בתקנות ועשויים להתאים לספורטאים, למשקאות האנרגיה יש מטרה מסחרית בלבד.
