בלוג בריאות

מאמרים שנכתבו ונבדקו על ידי מטפלים הרשומים באולמקל.

• כל ההתמחויות
• רופא שיניים / כירורג פה ולסת
• מטפל בעיסוי
• אוסטאופת

• 4 דקות קריאה

  עיסוי טיפולי או עיסוי מרגיע: מה באמת מתאים לכם?

  שניהם מתבצעים על מיטת טיפול, עם שמן וידיים מיומנות — ובכל זאת המטרה שלהם שונה. כך תבחינו בין עיסוי מרגיע לעיסוי טיפולי, מתי לבחור בכל אחד מהם, ומה מעסה טיפולי באמת יכול לעשות למתח השרירים שלכם.

• 4 דקות קריאה

  התאוששות מספורט: מה עיסוי באמת עושה אחרי המאמץ

  כאבי שרירים, רגליים כבדות, חזרה לפעילות אחרי תחרות: הנה, בלי הגזמות, מה עיסוי באמת נותן אחרי מאמץ, מה מיתוס, ומתי הזמן הנכון לקבוע אותו.

• 4 דקות קריאה

  הטיפול הראשון אצל המעסה הרפואי: איך זה מתנהל ואיך מתכוננים

  קבעתם תור לעיסוי בפעם הראשונה ולא לגמרי ברור למה לצפות. הנה מה שבאמת קורה בטיפול הראשון — השיחה הפותחת, השמירה על הפרטיות, מהלך הטיפול, ואיך מתכוננים נכון.

• 3 דקות קריאה

  כאב גב ומתח בצוואר: מתי עיסוי עוזר, ומתי צריך לפנות למקום אחר

  מה עיסוי באמת מקל עליו — מתח שרירי, כיווצים, כאבים על רקע לחץ ויציבה לקויה — ומה הוא לא יכול לעשות. וחשוב מכול: סימני האזהרה שמחייבים לראות רופא עוד לפני הטיפול.

• 4 דקות קריאה

  כוסות רוח (קאפינג): מה זה באמת עושה, ומה הסימנים העגולים אומרים

  ראיתם את העיגולים האדומים על הגב של ספורטאי ותהיתם למה זה טוב. הנה, בלי הבטחות ובלי מסתורין, מה כוסות הרוח באמת עושות — ומה הסימנים שהן משאירות באמת אומרים.