La première consultation
Elle dure environ 1 heure et permet :
- de faire un "bilan diététique" : goûts et habitudes alimentaires, apports moyens (niveau calorique, équilibre protéines-lipides-glucides, répartition sur la journée), pesée par impédancemétrie (évaluation de la masse grasse corporelle), le cas échéant étude de vos résultats d'examen…
- d'établir votre programme personnalisé en fonction de vos attentes (perte de poids, amélioration de vos habitudes de consommation, régime thérapeutique ou sportif, accompagnement grossesse…) et de définir des objectifs précis et adaptés à son rythme et style de vie.
A l'issue de cette première consultation vous est également remis votre carnet de suivi diététique.
Les consultations de suivi
Elles ne sont pas obligatoires. Leur nécessité et leur rythme sont définis par vous au fur et à mesure des consultations.
Qui peut consulter ?
Toute personne (enfant/adulte) qui souhaite améliorer son alimentation et ses habitudes alimentaires de manière générale ou au regard d'une situation particulière : surpoids, sport intensif, grossesse, toute pathologie impliquant des contraintes alimentaires…
Orly FREOUA-AZRIA — Diététicienne micronutritionniste
